Зеленоградцев приглашают на мониторинг показателей здоровья, игры и образовательные программы «Московского долголетия» | Новости Зеленограда | Окружная электронная газета Зеленограда
Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Зеленоградцев приглашают на мониторинг показателей здоровья, игры и образовательные программы «Московского долголетия»


Ассоциация профессионалов социального проектирования и зеленоградское Управление социальной защиты населения приглашают женщин от 55 лет и мужчин старше 60 лет на занятия по программе «Московское долголетие». Об этом сообщили в зеленоградском отделении Коворкинг-центра НКО.

Занятия направлены на профилактику снижения когнитивных способностей в связи с возрастными особенностями, развитие эмоционального интеллекта и формирование стрессоустойчивости.

Встречи проходят по вторникам и четвергам в учебном классе «Корпорации развития Зеленограда» по адресу: ул. Юности, дом 8, остановка «Студенческая». С 14 до 15 часов участники будут заниматься по образовательной программе «Азбука долголетия», после перерыва на чай и кофе, с 15.15 до 16.15, пенсионеры освоят всевозможные настольные игры.

Желающие могут записаться в ТЦСО «Савелки» или любом столичном центре «Мои документы». А также по телефону: 8 (903) 765-34-68 (Анна Миновна).

На занятиях по программе «Азбука долголетия» специалисты расскажут, как с возрастом сохранить мышление, память и внимание, как развить эмоциональный интеллект, как избежать стресса. Для участников проводится регулярный мониторинг показателей здоровья и психоэмоционального состояния.

По словам директора Ассоциации профессионалов социального проектирования Сергея Лянгасова, занятия и мониторинг полезны тем, кто занимается йогой, скандинавской ходьбой, гимнастикой, цигун, плаванием. Пожилым людям важно знать, как быстро их организм восстанавливается после физических нагрузок. Молодым и тренированным бывает достаточно и часа. Пожилым, скорее всего, потребуются сутки. Занятия подойдут также тем, кому физические нагрузки противопоказаны. Мониторинг полезен при прохождении курсового лечения: измерение показателей покажет, насколько оно эффективно. Например, проводя измерения до приема лекарств и после, можно понять, как это лекарство влияет на конкретного человека.

По результатам мониторинга всем желающим выдаются рекомендации по диете, фито-, ароматерапии, как скорректировать психоэмоциональное состояние и нормализовать сон.

Во второй части участники будут заниматься настольными играми. Такие занятия отлично помогают избежать снижения когнитивных способностей, характерного для людей пожилого возраста. Участники будут играть в предоставленную зеленоградским Коворкинг-центром НКО игру «В Москву!» – увлекательное путешествие по «Московским сезонам» с уличными театрами, концертами, мастер-классами, захватывающей архитектурой, экзотическими фудкортами и арт-инсталяциями. Также пенсионеры поиграют в интеллектуальную «Что? Где? Когда?», настольную ролевую «Игру престолов», викторину «Я путешествую по России» и многие другие.

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

Другие новости раздела


Заведующая филиалом «Солнечный» центра соцобслужиивания «Зеленоградский»: Карантин показал, как мы нужны друг другу
29.06.2020

Елена Черненко отметила, что получен ценнейший опыт взаимодействия всех структур, помогающих людям пережить режим повышенной готовности.

Надежда Титаренко: Мы одобряем политику нашего президента
26.06.2020

Руководитель зеленоградского отделения Московской организации Всероссийского общества слепых считает, что высокие стандарты обслуживания людей с ОВЗ должны быть закреплены законом.

Собянин осмотрел ход строительства Центра соцобслуживания в Котловке
08.06.2020

Мэр поздравил социальных работников с их профессиональным праздником, подчеркнув, что во время пандемии коронавируса нагрузка на них была особенно высока.

Соцработник Оксана Тарасова: Принести продукты или лекарства, убрать квартиру – это самое малое
05.06.2020

У сотрудницы филиала «Савелки» центра соцобслуживания «Зеленоградский» 18 подопечных, в основном за 75 лет.

Депутат МГД: Власти мобилизовали все ресурсы для поддержки москвичей в период пандемии
30.05.2020

На помощь гражданам с хроническими заболеваниями и пожилым людям пришли 9,5 тыс. социальных работников и более 1,5 тыс. волонтеров.

Соцработник помог пожилой зеленоградке почтить память деда, ветерана-орденоносца
27.05.2020

Светлана Сухова вынесла портрет своего родственника, чтобы сотрудник центра соцобслуживания «Зеленоградский» разместил это фото в соцсетях.

Ракова: Социальные помощники выполнили почти 400 тыс. заявок москвичей
27.05.2020

Москвичи оставили заявки на оказание более чем 437 тысяч социальных услуг. 90% из них соцпомощники уже выполнили, остальные находятся в работе.

В Зеленограде запускают бесплатный курс адаптации людей предпенсионного возраста
25.05.2020

Курс представляет из себя серию вебинаров, теоретического материала в виде презентаций, онлайн-тестов и диагностических блоков.

Соцработники филиала «Крюково» мобилизовали все свои силы
24.05.2020

Все заявки, которые подчас бывают очень трудновыполнимыми, эти люди стараются выполнить в кратчайший срок.

Зеленоградский центр соцобслуживания запустил онлайн-проект «Дома не грустим!»
21.05.2020

Это уникальное интернет-пространство, где вы сможете найти огромное количество конкурсов, видеоуроков, различной интересной информации.

Семейный центр «Зеленоград» – на «удаленке»
30.04.2020

С первых дней самоизоляции сотрудники семейного центра перешли на дистанционную работу. Одно осталось неизменно: внимание, забота и поддержка.

Москвичи получат дополнительные пособия по безработице на детей
29.04.2020

Дополнительная выплата к пособию по безработице в размере 3 тыс. руб. будет начисляться на каждого несовершеннолетнего ребенка.

Список мер социальной поддержки москвичей
29.04.2020

Меры соцподдержки призваны компенсировать возникшие потери и неудобства граждан в связи с распространением коронавирусной инфекции.

В Москве пожилым людям помогают более 11 тыс волонтеров и соцработников
27.04.2020

Все волонтеры и соцработники специально обучены и обеспечены средствами индивидуальной защиты.

По поручению мэра: как город поддерживает москвичей на самоизоляции
18.04.2020

Для получения соцпомощи москвичи могут обратиться по телефону горячей линии комплекса социального развития Москвы: +7 (495) 870-45-09.

Власти Москвы направят 7 млрд рублей на поддержку потерявших работу
15.04.2020

Столичные власти выделят 7 млрд рублей на поддержку граждан, потерявших работу из-за быстрого распространения коронавируса в Москве.

Номера горячих линий отделов соцзащиты Зеленограда
10.04.2020

Жители округа могут обратиться по теме доставки продуктов, дополнительных выплат пенсионерам и другим вопросам, связанным с получением социальной помощи.

Зеленоградские подростки представили интерактивный спектакль о блокадном Ленинграде
28.02.2020

Театральная студия «Импровизация» семейного центра «Зеленоград» поставила иммерсивный спектакль, где актер и зритель присутствуют в единой моделируемой реальности.

Семейный центр «Зеленоград»: ежегодные победы вдохновляют на новые достижения
28.02.2020

Специалисты семейного центра «Зеленоград» не боятся быть первыми, изучают и внедряют новые направления работы, видят результат, совершенствуют его и идут дальше.

В Зеленограде выбрали супердедушку
28.02.2020

В политехническом колледже №50 прошел окружной конкурс «Супердедушка-2020», организованный УСЗН ЗелАО г. Москвы.

Зеленоградские НКО проводят Дни открытых дверей
27.02.2020

Мероприятия приурочены к празднованию Всемирного дня НКО.

В зеленоградском центре реабилитации побывали гости из Волгограда
26.02.2020

25 специалистов по реабилитационной работе из волгоградских ПНИ и геронтологических центров в ходе обучения в Москве посетили Зеленоград.

Представители ВСУ СК России по РВСН посетили подшефный «Сафоновский детский дом-школу»
20.02.2020

На новогодних каникулах сотрудники военного следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по PI3CH организовали выезд воспитанников подшефного детского дома в Большой Московский цирк.

Участники проекта «Московское долголетие» могут бесплатно записаться на занятия по рисованию
30.01.2020

Занятия будут проходить в Выставочном зале Музея Зеленограда.

Москва переймет опыт французских специалистов-геронтологов
24.01.2020

Новый корпус на порядка 150 мест планируют построить на территории Научно-методического геронтологического центра «Переделкино».

В Москве построят геронтологический центр мирового уровня
24.01.2020

Центр для людей пожилого возраста и людей с инвалидностью планируют построить в Переделкино.

Зеленоградцев приглашают на мониторинг показателей здоровья, игры и образовательные программы «Московского долголетия»
23.01.2020

Занятия направлены на профилактику снижения когнитивных способностей в связи с возрастными особенностями.

Ученики школ САО, СЗАО и ЗелАО провели 12 автобусных экскурсий для маломобильных пожилых москвичей
13.01.2020

Вот уже третий год проект депутата Госдумы Ирины Белых «Московский экскурсовод» знакомит столичных старшеклассников с одной из самых востребованных профессий.


Фото & ВидеоВСЕ »

Новости Москвы